在中国，北方人都以面食为主最长见得就是面条，而河南烩面在国内外都很有名。俗话说“到了河南不吃一碗河南烩面等于白来”，面条有着悠久的历史文化。...

相信大家对于“饺子”一词并不陌生，饺子是我国北方人的传统美食，受到食客们的青睐。在中国每逢佳节大家都会制作出美味的饺子来庆祝团圆，随着生活水平的提高，饺子也出现了...

馒头是中华民族最传统的主食之一，馒头是由面粉经过发酵蒸熟制作而成的食品，味道可口松软、营养丰富、易于消化。根据地区的不同及制作工艺的不同， 制作馒头所用的面粉发酵等...

十几年来，烘焙食品在我国得到了迅速发展，各种烘焙食品已成为人民日常生活不可缺少的部分。烘焙新经营理念的广泛传播，新技术、新配料和添加剂的普遍应用，提高了烘焙业的创...

一、贫血的人不能喝咖啡 因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。 二、贫...

一、多吃五谷 维护脾的正常功能脾一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些...